女性の一人暮らしにかかる費用はどれくらい？初期費用や生活費を節約するコツも紹介│UQ WiMAX（wifi/ルーター）【公式】

一人暮らしにかかる生活費の目安と内訳

総務省統計局「家計調査家計収支編」によると、2021年の単身世代の女性が1ヶ月間にかかる費用の平均額^※1は、次の通りです。

合計	150,357円
食費	34,981円
住居	20,019円
水道光熱費	12,227円
家具・家事用品	6,366円
被服・履物	5,783円
保健医療	8,103円
交通・通信	16,434円
教育	1円
教養・娯楽	14,334円
その他の消費支出	32,109円

全体の支出としては、毎月約15万円程度となっています。なお、住居の費用は、持ち家、学生寮、社員寮、県営住宅なども含まれ、賃貸のみの平均ではないことには注意が必要です。

年齢や生活スタイルによって費用は変動するため、あくまで平均ではありますが、大まかな目安として参考になるでしょう。ご自身の費用と照らし合わせて、平均に比べて、費用が安く抑えられているのか高めにかかっているのか確認してみましょう。

※1　参考「家計調査家計収支編単身世帯」（総務省統計局）

一人暮らしを始める時に必要な初期費用

一人暮らしを始める時に必要な初期費用を確認していきましょう。必要な費用としては、主に以下が挙げられます。各費用の詳細と、費用を抑えるコツを見ていきましょう。

賃貸の契約にかかる費用
引っ越し費用
家具や家電の購入費用

賃貸の契約にかかる費用

賃貸の契約にかかる費用には、敷金・礼金、仲介手数料、前家賃、火災保険料、鍵の交換費用などがあります。契約を検討している賃貸物件は、見積もりを取って初期費用を確認しておきましょう。

初期費用を安く抑えたい場合は、可能であれば1～3月頃の賃貸契約の繁忙期を避けると、交渉次第では費用が安くなる可能性があります。そのほかにも、仲介手数料の安い不動産会社で契約したり、敷金・礼金ゼロの物件を選んだりすることでも、費用を抑えることが可能です。

また、複数社から見積もりを取って比較をすると、初期費用が安い不動産会社を選ぶことができます。

引っ越し費用

単身での引っ越し費用は、3～7万円程度が目安です。引っ越しの時期や荷物の量、距離や依頼する引っ越し業者などによって費用は変わってきます。

引っ越しの費用が高くなる時期は、3～4月の繁忙期と呼ばれる時期です。繁忙期を避けて引っ越しができる場合は、引っ越しの費用は抑えられます。

また、費用を安く抑えるなら、相見積もりを取ることが重要です。依頼する業者によって費用は異なるため、見積もりの結果をもとに交渉をしてみると、さらに安くなる場合もあります。

そのほか、荷物の量を減らすことでも引っ越しの費用は削減できます。引っ越しを機に不要なものは廃棄して、家具や家電などの所持品の整理を進めていきましょう。

家具や家電の購入費用

家具や家電の購入費用も見積もっておきましょう。予算と優先順位を決めて計画的に購入することで、費用は節約しやすくなるはずです。

また、家具や家電の購入費用を安く抑えるなら、フリマアプリやリサイクルショップで中古品を購入する方法もあります。新品にこだわらない方は、中古品も選択肢に入れながら、家具や家電を選んでみると良いでしょう。

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女性が一人暮らしをする際の物件選びのポイント

女性が一人暮らしをする際の物件選びのポイントも確認しておきましょう。ポイントとしては、以下の3点です。

建物のセキュリティを確認する
立地や周囲の環境を確認する
住居の間取りや設備を確認する

女性の一人暮らしでは、セキュリティ設備の整った物件を選んでおくと安心です。オートロック、モニター付きインターホン、防犯カメラなどの設備があるかはチェックしておきましょう。

また、物件選びでは、立地や周囲の環境も重要なポイントです。周辺にコンビニ、スーパー、ドラッグストアなどがあると、生活がしやすいでしょう。

また、居住エリアが選べる場合は、治安のよいエリアを選んでおくと、犯罪などの被害に遭うリスクを抑えられます。通勤・通学で使う道は、明るくて人通りが多いかなども、内見の際に確認しておきましょう。

そのほか、住居の間取りや設備もチェックポイントです。独立洗面台、バス・トイレ別、宅配ボックスなどについて希望の設備はあるか、キッチンの広さや間取りは生活に不便がないかなど、確認しておきましょう。

女性の一人暮らしで生活費を抑えるコツ

生活費が高くかかっていると感じているなら、少しずつ節約についても考えていきたいところです。女性の一人暮らしで生活費を抑えるコツとしては、以下が挙げられます。

自炊をして食費を抑える

外食を控えて自炊に切り替えると、食費を安く抑えられます。外食中心の方が、毎日自炊に切り替えた場合、毎月数万円単位の節約になる可能性もあります。

毎日自炊をするのが面倒に感じる方は、できる日だけでも自炊に切り替えてみる方法もあります。作り置きをしたり、レトルトや冷凍食品を上手に取り入れたりすることでも、自炊の負担は軽減できます。

まずは少しずつ始めて習慣化していくことを検討しましょう。

水道光熱費を見直す

生活費を抑えるなら、水道光熱費の節約も考えてみると良いでしょう。日々の水道、電気、ガスの使い方を見直して無駄を減らしていくことで、毎月少しずつ生活費を節約できます。

特に電気やガスについては、料金プランを変更したり、契約先の電力会社・ガス会社を乗り換えたりなど、契約自体を見直す方法もあります。料金プランについて意識していなかった方は、ぜひ見直しをしてみると良いでしょう。

通信料を見直す

通信料の見直しも、固定費削減として効果が大きいです。

例えばスマホの契約は、格安で使える通信会社を選ぶと、料金を大きく節約できるでしょう。現状の契約と乗り換え先しだいでは、毎月数千円、年間で数万円の節約ができることもあります。

また、自宅のインターネット回線は、インターネット料金ももちろん重要ですが、スマホとのセット割引があるところを選ぶのも節約のコツです。インターネット回線を選ぶ際には、ぜひセット割引の有無に注目してみると良いでしょう。

通信費を抑えるならUQモバイル・UQ WiMAXがおススメ

通信費の見直しを考えているなら、スマホの契約は「UQモバイル」がおススメです。格安の料金プランで、月々の通信費がしっかり節約できます。

料金プランは、以下の3種類です。必要なデータ量に合わせてプランが選べます。

なお、増量オプションⅡに新規加入する場合は、「増量オプションⅡ 無料キャンペーン」が適用されるため、データ増量を適用月から7ヶ月無料で利用することが可能です。最安のプランでも7ヶ月間は毎月5GBまで利用できます。

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基本月額料金（税込）	1,628円	2,728円	3,828円
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基本データ容量超過時 or 節約モード時	最大300Kbps^※2	最大1Mbps^※2	最大1Mbps^※2